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タコライス
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タコライス-レシピのメイン写真

タコライス

kuuko62
kuuko62 @cook_40281180

超簡単タコミート。
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仕事でタコライスが食べたいと要望があったので、もう4年このレシピで作っています。

アボカドが安い時はアボカドもおススメです。

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材料

2~3人分
  • 豚ひき肉 300g
  • ケチャップ 大さじ4
  • ウスターソース 大さじ2
  • にんにく 大さじ1
  • チリパウダー 大さじ2
  • カイエンペッパー 小さじ1
  • ナツメグパウダー 小さじ2
  • クミンパウダー 大さじ1
  • 粗挽き黒コショウ 小さじ2
  • レタス、トマト、ミックスチーズ お好みで
  • サルサソース お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋にひき肉を入れてから、点火します。
    油はいりません。

    • タコライス作り方1写真
  2. 2

    良く炒めたら、余分な油分をキッチンペーパーで拭き取ります。

    • タコライス作り方2写真
  3. 3

    にんにくを入れ、軽く炒めた後、クミンパウダー以外の調味料全て入れて炒めます。
    最後にクミンパウダーを入れ炒めます。

    • タコライス作り方3写真
  4. 4

    トマト、レタスは1㎝角にカットします。

    • タコライス作り方4写真
  5. 5

    皿にご飯を入れて、タコミート、レタス、トマト、ミックスチーズをのせて、最後にサルサソースをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

タコミートは合挽き、牛ひき肉、なんでも大丈夫です。
ひき肉は炒めて余分な油分を取りのぞいてください。
特に合挽き肉などは良く油分を取り除かないと臭みが残ります。

香辛料はお好みで、多少多くても大丈夫です。

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kuuko62
kuuko62 @cook_40281180
2019/11/13 10:55に公開
イクさん。毎日仕事で学生の御飯作ってます。子供たちは独立しました。ただ今、気ままな北国1人暮らしです(^^)
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このレシピのキーワード

タコライス トマト レタス 豚ひき肉 にんにく クミン ケチャップ

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