カマンベールの厚さを半分に切り、切り口を上にしてココットに入れます。

ご飯にコーン・ほうれん草・牛乳を入れ全体を混ぜます。

2等分したベーコンで2等分したえのきを巻きパスタ(乾麺)を折って2ヵ所刺し半分に切ります。

①に②半量づつ乗せ③を乗せ緩くラップをかけ1個につきレンジ600wで1分10秒加熱
お好みでBP・PPを振ります。