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切り干し大根の煮物
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切り干し大根の煮物-レシピのメイン写真

切り干し大根の煮物

jeanni
jeanni @cook_40295146

繊維質でお腹にいいです。
このレシピの生い立ち
歯の悪い母の為に柔らかく煮て持って行きます。

繊維質でお腹にいいです。
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歯の悪い母の為に柔らかく煮て持って行きます。

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切り干し大根の煮物

jeanni
jeanni @cook_40295146

繊維質でお腹にいいです。
このレシピの生い立ち
歯の悪い母の為に柔らかく煮て持って行きます。

繊維質でお腹にいいです。
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歯の悪い母の為に柔らかく煮て持って行きます。

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材料

五人分
  • 切り干し大根の煮物
  • 乾燥切り干し大根 気持ち多め
  • 太白胡麻油 適当
  • 中白の砂糖 適当
  • 醤油 適当
  • 味醂 適当
  • 水 ヒタヒタより少なく
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作り方

  1. 1

    切り干しを2、3回水を変えて洗ったら、20分くらい水に浸します。水気を絞ります。あまりぎゅっと絞らなくていいです。

  2. 2

    太白胡麻油で炒め、水と好みの量の砂糖、醤油、味醂を入れたら、蓋をして中火で煮ます。

  3. 3

    時々味見をし、濃い目に調味料を加えます
    。蓋をしてるので、忘れて焦がさないように。

コツ・ポイント

多めに作ること、太白胡麻油と中白の砂糖を使うこと、蓋をしてゆっくり煮ること、煮えたら蓋を取って冷めるまでフライパンに入れておくことが美味しくする秘訣です。

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jeanni
jeanni @cook_40295146
2014/11/15 13:46に公開

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煮物 切り干し大根

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