油を使わず蒸すため、低エネルギー。
野菜もたっぷり取れます。
酢とだしでうま味を効かせた、さっぱり味のあんが決め手。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50％オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。