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ココナッツオイルはちみつフレンチトースト
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ココナッツオイルはちみつフレンチトースト-レシピのメイン写真

ココナッツオイルはちみつフレンチトースト

ぷちぴゆ
ぷちぴゆ @cook_40174594

砂糖を使わずに！はちみつとココナッツのほんのりした甘さと香りを楽しんでくださいね♪
豆乳だからよりヘルシーに！
このレシピの生い立ち
砂糖を使わないほんのりと甘いフレンチトーストが食べたくなったので作りました。バターよりもヘルシーに仕上がりました

砂糖を使わずに！はちみつとココナッツのほんのりした甘さと香りを楽しんでくださいね♪
豆乳だからよりヘルシーに！
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砂糖を使わないほんのりと甘いフレンチトーストが食べたくなったので作りました。バターよりもヘルシーに仕上がりました

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ココナッツオイルはちみつフレンチトースト

ぷちぴゆ
ぷちぴゆ @cook_40174594

砂糖を使わずに！はちみつとココナッツのほんのりした甘さと香りを楽しんでくださいね♪
豆乳だからよりヘルシーに！
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砂糖を使わないほんのりと甘いフレンチトーストが食べたくなったので作りました。バターよりもヘルシーに仕上がりました

砂糖を使わずに！はちみつとココナッツのほんのりした甘さと香りを楽しんでくださいね♪
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材料

1人分
  • 食パン １枚
  • 調整豆乳 80cc
  • はちみつ 5g
  • 玉子 1玉
  • ココナッツオイル 10g
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作り方

  1. 1

    ボウルに玉子を割り、白身を切るようにかき混ぜる。

  2. 2

    1のボウルに豆乳とはちみつを分量通り加え、混ぜる。このとき、はちみつは下に沈みやすいのでまんべんなくかき混ぜる

  3. 3

    かき混ぜた液に食パンを切り入れ、液を染み込ませるために600Wで20秒ほど電子レンジにかける

  4. 4

    ココナッツオイルをフライパンに広げるように入れ、中火で両面焼き目がついたら完成！

コツ・ポイント

卵はしっかりかき混ぜると、きれいな仕上がりになります！

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ぷちぴゆ
ぷちぴゆ @cook_40174594
2015/02/02 09:15に公開
簡単＆楽しい料理が好きな気まぐれです★
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このレシピのキーワード

フレンチトースト はちみつ 卵 調整豆乳 食パン

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