離乳食中期 豆腐と黄身のおかゆ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食中期から食べられます。卵今回は卵の黄身だけ使います。
このレシピの生い立ち
卵を食べ始めたばかりの赤ちゃんに!と思って作りました。

離乳食中期 豆腐と黄身のおかゆ

離乳食中期から食べられます。卵今回は卵の黄身だけ使います。
このレシピの生い立ち
卵を食べ始めたばかりの赤ちゃんに!と思って作りました。

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材料

  1. 7倍かゆ ~60g
  2. 豆腐 10g
  3. 黄身 5g

作り方

  1. 1

    7倍かゆを作る

  2. 2

    卵を固ゆでする

  3. 3

    豆腐をよくゆがく

  4. 4

    おかゆに豆腐と黄身をのせる。

コツ・ポイント

卵は、Lサイズなら16分以上ゆがくと固ゆでになります(火の加減や卵の大きさにより多少違います(#^.^#))

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和の離乳食☆中田馨
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一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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