朝食に♡簡単10秒♪黒ゴマバナナジュース
syohinaママ @cook_40053633
バナナ・黒ゴマ・牛乳☆材料はこれだけで栄養バランスバッチリ♡忙しい朝にうれしいレシピです♪砂糖類は、使っていません。
このレシピの生い立ち
大手町のパン屋さんで、パンと一緒にいただいたのが、黒ゴマバナナジュースとの出会いです♡その味が忘れられず、家で再現☆それ以来、毎朝かかさず飲んでます(*^^*)おかげで、毎日元気です！
朝食に♡簡単10秒♪黒ゴマバナナジュース
バナナ・黒ゴマ・牛乳☆材料はこれだけで栄養バランスバッチリ♡忙しい朝にうれしいレシピです♪砂糖類は、使っていません。
このレシピの生い立ち
大手町のパン屋さんで、パンと一緒にいただいたのが、黒ゴマバナナジュースとの出会いです♡その味が忘れられず、家で再現☆それ以来、毎朝かかさず飲んでます(*^^*)おかげで、毎日元気です！
作り方
- 1
ミキサーに材料を全部入れて、スイッチ…オン♡10秒で出来あがり♪
- 2
シュガースポットが目立つようになったバナナが使いごろです♪バナナの甘み十分で、砂糖類は、必要ありません。
-
- 3
黒すりゴマは、「オニザキのつきごま（黒）」がオススメ♪のどごしなめらかです♡
-
- 4
おかげさまで、2015.2.8 人気検索トップ10入りしました♪♪ありがとうございます♡
コツ・ポイント
♡バナナは、シュガースポットが目立つようになったら使います。若いバナナは、甘みが足りません。
♡黒すりゴマは、杵つき製法で作られた「オニザキのつきごま」が絶対オススメです！！しっとりしていて、バナナとよくなじみます(*^^*)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20422125
