我が家の減塩 かぼちゃもち

jellify @cook_40062469
もっちもちなカボチャはいかが?
食塩相当量(全量)0g
このレシピの生い立ち
じゃがいももちがあるのだから、かぼちゃもちも出来るのじゃないかと作りました。
我が家の減塩 かぼちゃもち
もっちもちなカボチャはいかが?
食塩相当量(全量)0g
このレシピの生い立ち
じゃがいももちがあるのだから、かぼちゃもちも出来るのじゃないかと作りました。
作り方
- 1
かぼちゃを3cm角程度に切り、皿にのせ、水大さじ1をふりかけ、ラップをして、レンジ(700W)で5分。
- 2
1のカボチャ(皿の水は除く)をつぶし、片栗粉を混ぜる。
- 3
<まとまるとき>
ちょうど良い固さ。好みの太さの棒状にして、厚さ1㎝に切り、焼く。 - 4
<ベタベタなとき>
焼くときは、2本のスプーンを使ってフライパンに1つずつ置き焼く。 - 5
<ぼそぼそなとき>
少しずつ水を足して、まとまるくらいにする。あとは、<まとまるとき>と同じ。 - 6
フライパンに油大さじ1を入れてあたため、焼く。裏返してさらに焼く。
コツ・ポイント
かぼちゃの持つ水分によって、作り方が変わります。多少、食感も変わるのですが、やっぱりもちもちです。
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