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野菜ホクホク豚汁
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野菜ホクホク豚汁-レシピのメイン写真

野菜ホクホク豚汁

sorisiママ
sorisiママ @cook_40053927

野菜の味を楽しみたいので、大きめに切って豚汁に!次の日の朝食にも頂きたいので多めの量で作りました。
このレシピの生い立ち
豚汁の季節になり、野菜の味を楽しみたいので、カレーやシチューのように大きく切る事を思いつきました。翌日の朝は、また一段と味がしみた野菜がおいしかったです。

野菜の味を楽しみたいので、大きめに切って豚汁に!次の日の朝食にも頂きたいので多めの量で作りました。
このレシピの生い立ち
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sorisiママ
sorisiママ @cook_40053927

野菜の味を楽しみたいので、大きめに切って豚汁に!次の日の朝食にも頂きたいので多めの量で作りました。
このレシピの生い立ち
豚汁の季節になり、野菜の味を楽しみたいので、カレーやシチューのように大きく切る事を思いつきました。翌日の朝は、また一段と味がしみた野菜がおいしかったです。

野菜の味を楽しみたいので、大きめに切って豚汁に!次の日の朝食にも頂きたいので多めの量で作りました。
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豚汁の季節になり、野菜の味を楽しみたいので、カレーやシチューのように大きく切る事を思いつきました。翌日の朝は、また一段と味がしみた野菜がおいしかったです。

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材料

  • 豚バラ 200グラム
  • 里芋 6~7こ
  • にんじん 大きめ1本
  • 大根 真ん中あたり10センチ程
  • 椎茸 4~5まい
  • 白ネギ 2分の1本
  • 水 1600cc
  • ●調味料
  • 味噌(我が家はこうじ味噌です) 大さじ6程
  • 薄口しょう油 小さじ2分の1程
  • 砂糖 小さじ4分の1程
  • 料理酒(豚バラを炒めた時に入れます) 小さじ1
  • サラダ油(炒め用) 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    野菜を洗います。皮をむいて、大根、にんじんは一口大の乱切りに、里芋も椎茸も他の野菜と同じくらいの大きさに切ります。

  2. 2

    大根、里芋はそれぞれ水に15分ほどつけておきます。

    • 野菜ホクホク豚汁作り方2写真
  3. 3

    豚バラ肉も野菜と同じくらいの大きさ4センチ程に切り、お皿に入れておきます。

  4. 4

    白ネギは洗って、小口切りにしてお皿にいれておきます。

    • 野菜ホクホク豚汁作り方4写真
  5. 5

    温めた鍋にサラダ油を入れ、中火で豚バラを入れ炒めます。火が通ったら料理酒をふりかけます。

  6. 6

    大根、にんじんを入れ、炒めます。

  7. 7

    大根にんじんに油が回ったら、里芋も椎茸を入れて混ぜて、水を入れて蓋をして強火で煮立たせます。

    • 野菜ホクホク豚汁作り方7写真
  8. 8

    沸騰したらアクが出るので、取ります。

    • 野菜ホクホク豚汁作り方8写真
  9. 9

    火を中火にして野菜に箸が通るまで蓋をして煮ます。

  10. 10

    野菜に箸が通ったら、いったん火を止めて、味噌を味噌こしでこします。

  11. 11

    火を中火にして、砂糖と薄口しょう油を入れて、ひと煮立ちしたら、火を弱火にして煮立たせないで、10分程煮ます。

    • 野菜ホクホク豚汁作り方11写真
  12. 12

    お椀に入れて、小口切りにしておいた白ネギを散らして出来上がりです。

    • 野菜ホクホク豚汁作り方12写真

コツ・ポイント

野菜に箸が通ってから味噌で味をつけて下さい。味噌をひと煮立ちさせたら、煮立たせないように気をつけて下さい。今回は里芋がメインに食べたかったので、コボウやこんにゃくは入れませんでした。お好みで入れて下さい。

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sorisiママ
sorisiママ @cook_40053927
2014/10/05 05:22に公開
子ども3人、5人家族です。長男20、長女17歳、次男10歳。私自身が、子ども時代、好き嫌いが多かった為、少しでも子ども達が美味しく食べれ、好き嫌いが減り、栄養バランスの取れた食事が出来たらと、2010年に食育アドバイザーの資格を取りました。忙しい中でも作れ、ママも子どもも笑顔の食卓になります様に❣️
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このレシピのキーワード

豚汁 大根 豚肉 里芋 しいたけ にんじん 酒 味噌 長ネギ

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