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ツナ缶のなめろう風
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ツナ缶のなめろう風-レシピのメイン写真

ツナ缶のなめろう風

トラコスモス
トラコスモス @cook_40225363

サバ缶でいけるならツナ缶でもいけるはずっ!
このレシピの生い立ち
ありあわせの材料で酒のツマミを作らねば!と追い込まれたらいつの間にか出来ていました。人間追い込まれればだいたい何でも出来るのね。

サバ缶でいけるならツナ缶でもいけるはずっ!
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ツナ缶のなめろう風

トラコスモス
トラコスモス @cook_40225363

サバ缶でいけるならツナ缶でもいけるはずっ!
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ありあわせの材料で酒のツマミを作らねば!と追い込まれたらいつの間にか出来ていました。人間追い込まれればだいたい何でも出来るのね。

サバ缶でいけるならツナ缶でもいけるはずっ!
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材料

1人分
  • ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  • 即席みそ汁の味噌 1パック
  • 即席みそ汁の薬味(長ネギ) 1つ
  • すりごま(白) 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • 粗挽き黒胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    ツナ缶の油を捨てる
    テキトーでOK

  2. 2

    即席みそ汁の薬味(長ネギ推奨)を砕く
    袋の上からモミモミすると楽

  3. 3

    材料を全部まぜる。

  4. 4

    できあがり!

コツ・ポイント

水煮缶のツナを使う場合は煮汁ごと入れて、ごまの量を適宜増やしてください。
すりごまはお好みで増量すると甘めに仕上がります。

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トラコスモス
トラコスモス @cook_40225363
2014/10/12 13:25に公開

このレシピのキーワード

なめろう ツナ 味噌 長ネギ

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