ふりかけ炒りレバー!

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

これなら、レバーの臭みもほとんど気にならないと思います。

このレシピの生い立ち
“3鶏バーグ”なるものを作ったときに、少しだけ余った材料を棄てるのも何だし、火を通しておけばどうにかなるかな?と焦げないように炒って出来たものを、レシピとして立ち上げてみました。

ふりかけ炒りレバー!

これなら、レバーの臭みもほとんど気にならないと思います。

このレシピの生い立ち
“3鶏バーグ”なるものを作ったときに、少しだけ余った材料を棄てるのも何だし、火を通しておけばどうにかなるかな?と焦げないように炒って出来たものを、レシピとして立ち上げてみました。

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材料

  1. 鶏レバー 250g
  2. たまねぎ 1個
  3. 鶏挽き肉 100g
  4. にんにく 1片
  5. コショウ 適宜
  6. 片栗粉 大さじ2~3
  7. ナツメ 小さじ1
  8. カレーパウダー 小さじ1~2
  9. 醤油 小さじ1
  10. みりん 小さじ2
  11. 料理酒 小さじ2
  12. 長ねぎ 1/2本
  13. 炒りゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    レシピID:20310891の作り方で、レバーペースト?(材料の分量は各1/2にしてあります)を作ります。ご参照ください。

  2. 2

    (画像なし)長ねぎのみじん切りとナツメグとカレーパウダーを追加投入して、フライパンでひたすら炒ってください。

  3. 3

    醤油、みりん、料理酒も回し入れますが、とにかく水分を飛ばし切って!最後に炒りゴマを振りかけて完成です。

  4. 4

    ふりかけ感覚で、アツアツのごはんにかけて・・・。

コツ・ポイント

レバーの臭みを消すためにナツメグを使ってみました。カレーパウダーやたまねぎ、長ねぎも少しは臭み消しに役立ったかと思われます。

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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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