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上手すぎる和風野菜トマトスープ
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上手すぎる和風野菜トマトスープ-レシピのメイン写真

上手すぎる和風野菜トマトスープ

ChefMarie
ChefMarie @cook_40104745

沢山の野菜がとれる、とってもヘルシーで温まる和風スープです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り物➕コンソメが切れてたのでダシとチーズで代用= すっごい美味しいスープができました!

沢山の野菜がとれる、とってもヘルシーで温まる和風スープです。
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上手すぎる和風野菜トマトスープ

ChefMarie
ChefMarie @cook_40104745

沢山の野菜がとれる、とってもヘルシーで温まる和風スープです。
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冷蔵庫の余り物➕コンソメが切れてたのでダシとチーズで代用= すっごい美味しいスープができました!

沢山の野菜がとれる、とってもヘルシーで温まる和風スープです。
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材料

4-6人分
  • にんにく 1カケ
  • ベーコン 70-90g
  • しいたけ 3-4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • キャベツ 2,3枚
  • とろけるチーズ 2枚
  • トマトプューレ漬け 1缶
  • 牛乳 250cc
  • ダシ(顆粒) 小さじ2
  • 塩胡椒 お好み
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作り方

  1. 1

    それぞれの材料をcut

    にんにく: みじん切り
    玉ねぎ: 薄切り
    しいたけ: 薄切り 1cm
    ベーコン: 2cm

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、中強火(IH:4)で、にんにくを入れ、にんにくの香りがしたら、玉ねぎを入れ、炒める。

  3. 3

    塩胡椒をし、玉ねぎが透き通ってきたら、焦げないように、気をつけながら良く炒める。ベーコン、椎茸、キャベツ、ダシを入れる。

  4. 4

    玉ねぎがシナってきたら、トマト缶を入れ、一煮立ちさせたら、ミキサーにかける。

  5. 5

    ミキサーから鍋に移し、牛乳とチーズを入れる。チーズが溶けたら、味をだしor塩胡椒で味を整え、完成!

コツ・ポイント

野菜は、冷蔵庫の余り物でも、なんでもok!
ベーコン➕ダシ➕チーズがポイントです!

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ChefMarie
ChefMarie @cook_40104745
2014/12/30 12:46に公開
健康にこだわった料理ばかりです。基本的に砂糖の代わりにハチミツやメープルシロップを使用!必ずオリーブオイル使用!サラダにはエゴマ油!炭水化物は極力さけた料理です。 料理だけでなく、テーブルコーディネートにもこだわりがあります(^^)
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このレシピのキーワード

スープ しいたけ キャベツ ベーコン にんにく 牛乳 チーズ 玉ねぎ

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