スパムを大体で良いので１cm角に切ります。
ごぼうはささがきにして水にさらします。

フライパンでスパムを炒め、焼き色がついてきたらごぼうを加えます。
ごぼうとスパムが馴染んだら★の調味料と水を入れます。

そのまま5分程煮込みます。
その間に米3合を研ぎます。

研いだご飯に、普通に炊く時と同じか少し多いくらいになるように煮汁と水を入れます。
そこにスパムとごぼうもいれます。