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❀この時期に美味しい!大根と鶏肉煮物❀
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❀この時期に美味しい!大根と鶏肉煮物❀-レシピのメイン写真

❀この時期に美味しい!大根と鶏肉煮物❀

苺埜_いちの_
苺埜_いちの_ @cook_40294687

この時期が旬の大根がジュワっとジューシーな鶏肉と美味しく炊かれたおふくろの味です(*´ω`*)

このレシピの生い立ち
実家にいたときに、母が作ってくれていました。
同じような味の煮物を作れるようになり
自分も成長したと実感しています。

☆総合計:581.6kcal (2・3人分)
290kcal (1人分) 

この時期が旬の大根がジュワっとジューシーな鶏肉と美味しく炊かれたおふくろの味です(*´ω`*)

このレシピの生い立ち
実家にいたときに、母が作ってくれていました。
同じような味の煮物を作れるようになり
自分も成長したと実感しています。

☆総合計:581.6kcal (2・3人分)
290kcal (1人分) 

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❀この時期に美味しい!大根と鶏肉煮物❀

苺埜_いちの_
苺埜_いちの_ @cook_40294687

この時期が旬の大根がジュワっとジューシーな鶏肉と美味しく炊かれたおふくろの味です(*´ω`*)

このレシピの生い立ち
実家にいたときに、母が作ってくれていました。
同じような味の煮物を作れるようになり
自分も成長したと実感しています。

☆総合計:581.6kcal (2・3人分)
290kcal (1人分) 

この時期が旬の大根がジュワっとジューシーな鶏肉と美味しく炊かれたおふくろの味です(*´ω`*)

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実家にいたときに、母が作ってくれていました。
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材料

2・3人分
  1. 大根 400g
  2. 鶏肉(モモ肉) 110g
  3. 水 大根が浸るくらい
  4. 醤油 50g
  5. みりん 50g
  6. 砂糖 30g
  7. だしの素 1袋(8g)
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作り方

  1. 1

    ~下準備~
    大根の皮を剥いておく。

  2. 2

    ①大根を切る。乱切りにすると味がしみ込みやすくなります。
    ※大根の量が多いと思ったら全部使わなくてもOK。

  3. 3

    ②鍋に大根を入れ、その大根が浸るくらいに水を入れる。弱火にかける。
    この時醤油、みりん、砂糖、だしの素を入れ味を決める。

  4. 4

    ③鍋の中身がなるべくぬるいうちに鶏肉を入れ、その上からキッチンペーパーなどで落し蓋をする。
    (今回私は骨付き肉を使用)

  5. 5

    ④蓋をして30~40分弱火で煮込む。
    ※吹きこぼれに注意!

  6. 6

    ⑤大根が軟らかくなったら、完成!(/・ω・)/

コツ・ポイント

うちではほぼ目分量でしたので、もしかしたらこの材料だと味が薄いかもしれません。その場合は適量調味料を追加してください。落し蓋専用の木蓋を使う場合は、そのまま使うとだし汁がしみ込んでしまうので、30分ほど水につけてから使ってください。

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苺埜_いちの_
苺埜_いちの_ @cook_40294687
2015/01/23 12:12に公開

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