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メープル香る手作りグラノーラ
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メープル香る手作りグラノーラ-レシピのメイン写真

メープル香る手作りグラノーラ

主婦のお料理備忘録
主婦のお料理備忘録 @cook_40109939

シンプルでしみじみ美味しいグラノーラです。好きな材料でアレンジ自在。
このレシピの生い立ち
ポリッジ用に買ったオートミールが粒がしっかりしていて硬めだったので、グラノーラにしてみたら大当たりでした◎

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ポリッジ用に買ったオートミールが粒がしっかりしていて硬めだったので、グラノーラにしてみたら大当たりでした◎

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メープル香る手作りグラノーラ

主婦のお料理備忘録
主婦のお料理備忘録 @cook_40109939

シンプルでしみじみ美味しいグラノーラです。好きな材料でアレンジ自在。
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ポリッジ用に買ったオートミールが粒がしっかりしていて硬めだったので、グラノーラにしてみたら大当たりでした◎

シンプルでしみじみ美味しいグラノーラです。好きな材料でアレンジ自在。
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材料

4食分くらい
  • ★オートミール 180g
  • ★ココナッツオイル 20g〜
  • ★メープルシロップ 30g〜
  • アーモンド（刻んでおく） 25g
  • かぼちゃの種＆松の実 25g
  • レーズン 30g
  • ドライイチジク（刻んでおく） 30g
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作り方

  1. 1

    ★の材料を全てよく混ぜ、クッキングシートの上に均一に広げる。

  2. 2

    150℃に予熱したオーブンで7分→混ぜる→7分→混ぜる→7分。計20分超焼く。

  3. 3

    ナッツ類を加えて混ぜ、さらに5分焼く。

  4. 4

    取り出して冷ましたら、ドライフルーツを加えて完成！

コツ・ポイント

焼く前も焼いてる間もしっかり混ぜること、焦げないように目を離さないことです。クッキングシートを少し折って四隅をホチキスで留めると、混ぜやすいし天板も汚れずいい感じです。オイルとシロップはお好みで増やしても◎

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主婦のお料理備忘録
主婦のお料理備忘録 @cook_40109939
2021/11/03 04:43に公開
簡単に計量できる、簡単なレシピです。
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このレシピのキーワード

グラノーラ かぼちゃ オートミール レーズン アーモンド メープルシロップ

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