サラダほうれん草と鰹節と海苔の醤油サラダ

minmo2✳️2 @cook_40182090
サラダほうれん草と鰹節と海苔を減塩醤油で和えただけのサラダです。簡単で美味しいのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
ある野菜の料理本で、レタスと海苔とサラダ油と醤油のサラダが掲載されていて美味しかったので、私なりにアレンジして、サラダほうれん草と鰹節と海苔と減塩醤油のサラダを作ってみました。
サラダほうれん草と鰹節と海苔の醤油サラダ
サラダほうれん草と鰹節と海苔を減塩醤油で和えただけのサラダです。簡単で美味しいのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
ある野菜の料理本で、レタスと海苔とサラダ油と醤油のサラダが掲載されていて美味しかったので、私なりにアレンジして、サラダほうれん草と鰹節と海苔と減塩醤油のサラダを作ってみました。
作り方
- 1
サラダほうれん草と鰹節と海苔を醤油で味付ける。鰹節と白ゴマon。梅干しと柚子の皮もon。
- 2
2021.12.14「サラダほうれん草」COOKPAD人気検索トップ10入り感謝です!
- 3
2021.12.14「サラダほうれん草」COOKPAD人気検索トップ10入り感謝です!
- 4
醤油を多めで味付けて辛めだったのでサラダ油をプラスして中和して味を薄めました。
- 5
サラダほうれん草に鰹節と海苔にサラダ豆をプラスして減塩醤油で和えて満腹感アップ!朝食にも。
- 6
大根の皮の千切りを+しました。
コツ・ポイント
減塩醤油の味付けを調節して下さい!
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