おから蒸しパン〜チョコバナナ風〜 chancorin @cook_40225330 ヘルシーで簡単なのに満足感◎このレシピの生い立ちダイエット中なので主食もヘルシーにしたくて♪ もっと読む ヘルシーで簡単なのに満足感◎このレシピの生い立ちダイエット中なので主食もヘルシーにしたくて♪ もっと読む おから蒸しパン〜チョコバナナ風〜 chancorin @cook_40225330 ヘルシーで簡単なのに満足感◎このレシピの生い立ちダイエット中なので主食もヘルシーにしたくて♪ もっと読む ヘルシーで簡単なのに満足感◎このレシピの生い立ちダイエット中なので主食もヘルシーにしたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 バナナ 50〜60g おからパウダー 15g ココアパウダー 5g 砂糖 5〜10g 卵 1個 豆乳 80g ベーキングパウダー 3g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器にバナナを入れ、フォークなどで潰す。 2 おからパウダー、ココアパウダー、砂糖、卵、豆乳を入れて混ぜる。 3 ベーキングパウダーを入れて混ぜる。 4 ラップせずに600W3分半〜4分レンジでチンして完成☆ コツ・ポイント バナナが熟していれば砂糖5gで十分甘みが感じられました！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20445337 コピーしました！ chancorin @cook_40225330 2021/11/03 22:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード チョコバナナ 豆乳 ココア バナナ おからパウダー 卵 似たレシピ その他のレシピ ゴーヤーの小鉢🌺 きゅうり鱧入りちくわ＋金の粒納豆載せ冷奴 私の安うま節約料理、蒸し豚とナスの叩き にんにく醤油スープ 定番！簡単麻婆豆腐😃 超簡単！無限病みつき！ポリポリ大根の漬物 節約！鍋ひとつ！豚小間と白菜のチーズ蒸し 大根の皮で飯テロ！悪魔のカリカリ漬物 パンのみみでキャラメルラスク 小松菜のツナマヨ和え My Salisbury Steak (Made with Ground Turkey) Southern style baked macaroni My Brownie Cupcakes with Marshmallow Frosting Baked acorn squash Corned Beef & Vegetable Bake じゃがいもの簡単ポタージュ 卵パン・カリカリベーコン添え 目玉焼きとキャベツ蒸し ❜21/11/4 生姜焼き弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20445337
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