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No1774タコのトマトオリーブ柔らか煮
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No1774タコのトマトオリーブ柔らか煮-レシピのメイン写真

No1774タコのトマトオリーブ柔らか煮

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

タコを柔らかく煮るには、
大根エキスで叩くとか小豆と一緒に煮るとかあるが、大根も小豆もない時は!
このレシピの生い立ち
圧力鍋がいいらしいのだが!
それもピーピーうるさいしメンドクサイので!

タコを柔らかく煮るには、
大根エキスで叩くとか小豆と一緒に煮るとかあるが、大根も小豆もない時は!
このレシピの生い立ち
圧力鍋がいいらしいのだが!
それもピーピーうるさいしメンドクサイので!

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No1774タコのトマトオリーブ柔らか煮

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KitchenGP @satoshianzai

タコを柔らかく煮るには、
大根エキスで叩くとか小豆と一緒に煮るとかあるが、大根も小豆もない時は!
このレシピの生い立ち
圧力鍋がいいらしいのだが!
それもピーピーうるさいしメンドクサイので!

タコを柔らかく煮るには、
大根エキスで叩くとか小豆と一緒に煮るとかあるが、大根も小豆もない時は!
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圧力鍋がいいらしいのだが!
それもピーピーうるさいしメンドクサイので!

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材料

2人分
  • タコ足 1本
  • 生姜 1/4片
  • テキーラ 200cc
  • トマト 1個
  • 砂糖 大さじ1
  • オリーブ 6粒
  • ローリエ 1枚
  • バジル 4枚
  • ニンニク 1/2片
  • オリーブオイル 200cc
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作り方

  1. 1

    タコ縦半身にして滑りを取って、
    裏側にフォークでブスブスして、
    刻みニンニンと生姜を擦り込んで

  2. 2

    タコだけにタコスの国のお酒のテキーラに浸しトマト、ローリエ、バジル、砂糖、オリーブで煮込む事2時間、冷まして1時間!

コツ・ポイント

それなりにふんわりとメキシコっぽいタコ料理の出来上がり!

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2020/01/29 17:00に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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このレシピのキーワード

トマト たこ にんにく オリーブ しょうが

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