ズボラチリコンカン

たまごぽこぽこ
たまごぽこぽこ @cook_40288013

ミネストローネお豆多いバージョン?て感じです〜〜物足りないときはコンソメを入れてください〜ジップロックで冷凍もできます〇
このレシピの生い立ち
岩崎啓子さんの"野菜たっぷりスープ"を参考にしました〜〜本当ならチリパウダーいれたりセロリやパプリカを入れるのですがズボラさが勝ちました(汗)
カルディのミックスビーンズおすすめです〜〜〜

ズボラチリコンカン

ミネストローネお豆多いバージョン?て感じです〜〜物足りないときはコンソメを入れてください〜ジップロックで冷凍もできます〇
このレシピの生い立ち
岩崎啓子さんの"野菜たっぷりスープ"を参考にしました〜〜本当ならチリパウダーいれたりセロリやパプリカを入れるのですがズボラさが勝ちました(汗)
カルディのミックスビーンズおすすめです〜〜〜

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材料

  1. 豚ひき肉 100~150g
  2. トップバリュのあらごしトマト 400g
  3. カルディのミックスビーンズ 200g
  4. たまねぎ 半分くらい
  5. にんじん 1/3
  6. エリンギ お好み量
  7. ほうれん草 1.2束
  8. 塩コショウ 適量
  9. オリーブオイル 適量
  10. 300cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、エリンギをみじんきりにする。ほうれん草は茹でて水を絞り2cm幅くらいに切っておく。

  2. 2

    玉ねぎとにんじんとエリンギをオリーブオイルで炒め、色がついてきたら豚ひき肉を入れて炒める。

  3. 3

    豚ひき肉に色がついてきたら水とトマト缶を加えて煮込む。ほうれん草も加える。

  4. 4

    ミックスビーンズを入れて弱火で10分ほど煮込む。

  5. 5

    塩コショウをして味をみる。

コツ・ポイント

豚ひき肉とオリーブオイルの旨味で味付けは塩コショウだけで美味かったです〜〜ほうれん草は沢山買ったのでいれましたがどちらでもいいと思います〜〜

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