ツナとオクラの醤油チャーハン ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 どんな具でも作れますこのレシピの生い立ち夫のリクエストが【チャーハン】だったので作りました もっと読む どんな具でも作れますこのレシピの生い立ち夫のリクエストが【チャーハン】だったので作りました もっと読む ツナとオクラの醤油チャーハン ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 どんな具でも作れますこのレシピの生い立ち夫のリクエストが【チャーハン】だったので作りました もっと読む どんな具でも作れますこのレシピの生い立ち夫のリクエストが【チャーハン】だったので作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごはん 丼2杯分 たまご 2個 玉ねぎ 1/2玉 ツナ缶 1缶 冷凍オクラ 3にぎりくらい ★バター 15g ★醤油 大さじ1.5 ★塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごはんとたまごをよく混ぜる 2 玉ねぎをみじん切りにする 3 ごま油をしいたフライパンで玉ねぎを炒める 4 玉ねぎが透き通ってきたら、汁を切ったツナとオクラを加える 5 全体的に火が通ったら、①を加えてパラパラになるまで炒める 6 ★を加えて、さらにパラパラに炒めたら完成！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20456748 コピーしました！ ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 2021/11/13 13:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒飯 ツナ バター 卵 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ レンジで少量つくる・選抜冷やしおでん 【米粉パン】ベーコンエピ サイリウム使用 雲南百薬オカワカメとポン酢と砂糖と冷奴 ウイナチーペッパー巻き トマト煮込みバンバーグ 白菜の簡単浅漬け (お弁当にも) 私の＊切り干し大根と油揚げの煮物＊副菜 簡単！大根とツナの煮物 放っておくだけ！簡単温泉卵 ◆簡単♡濃厚チキンのトマト煮込み◆ Gluten-Free Beef Udon Bob's Chicken Strips Street tacos in indian style California Farm Thick Pea Soup with Rye Mushroom Risotto トンテキ 【食戟のソーマ】鰻のマトロート 参鶏湯 ロマネスコのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20456748
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