プチ BBQ 切って焼くだけ

fujiminori
fujiminori @cook_40074620

野菜を油無しで焼くのは美味しい。
人参、蓮根、根菜は焼くだけで甘味がありました。
このレシピの生い立ち
お出掛けしないので
自宅にて なーちゃって BBQ
切って焼く シンプル。

プチ BBQ 切って焼くだけ

野菜を油無しで焼くのは美味しい。
人参、蓮根、根菜は焼くだけで甘味がありました。
このレシピの生い立ち
お出掛けしないので
自宅にて なーちゃって BBQ
切って焼く シンプル。

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材料

  1. ゴボウ 半分
  2. カボチャ 1/4
  3. お酒 小1
  4. ひとつまみ
  5. 酒 今回はオレンジリキュール 小1

作り方

  1. 1

    切って焼くだけですが
    ゲームやりながら見張が良いみたい。
    ゴボウは切って酢水にさらしました。

  2. 2

    油は無し。カボチャを薄めに切って
    両面焼きます。片面に焼き色付いたら
    ゴボウ入れて
    愛情いれて両面焼きます。

  3. 3

    ちょっとお酒をふって
    塩もふって
    1分くらい蓋をして蒸焼きにしました。

  4. 4

    肉を切って塩胡椒して
    焼きました。

  5. 5

    焼き始めは強火A面
    返して B面はじっくり中火で焼きました。

  6. 6

    オレンジリキュールですが
     お酒で良いので。たまたまあったので
    小1 ふりかけてアルコール飛ばします。

  7. 7

    素朴な取り合わせですが
    素焼は美味しかった。
     ゴボウっ。美味

コツ・ポイント

側にいないとカボチャは焦げる。
玉ねぎ 最高
キノコ 最高
 側にいて火の番を。
手間、、ありますがツムツムしながら
ながら料理です。

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