鍋ににんにくと生姜を大さじ3杯ぐらいの油を入れて炒める。香りが出始めたら豚バラ肉を炒め、玉ねぎも入れて炒める

玉ねぎが透き通ってきたらじゃがいもも入れてカレー粉を入れて炒める

グツグツ煮立ってきたらケチャップ、はちみつ、ウスターソースを入れてじゃがいもに火が通るまで煮詰めたら完成

画像はひよこ豆を足したカレーです。パンにもよく合います。