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スタミナたっぷり!我が家のレバニラ炒め
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スタミナたっぷり!我が家のレバニラ炒め-レシピのメイン写真

スタミナたっぷり!我が家のレバニラ炒め

スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718

豚レバーとニラともやしを合わせて絶品レシピ♪噛みごたえがあって満足感しっかり!ご飯もお酒もどんどん進みます〜( ^∀^)
このレシピの生い立ち
我が家でよく作るレバニラ炒めです。お弁当にも入れます!

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スタミナたっぷり!我が家のレバニラ炒め

スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718

豚レバーとニラともやしを合わせて絶品レシピ♪噛みごたえがあって満足感しっかり!ご飯もお酒もどんどん進みます〜( ^∀^)
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材料

3人分
  • 豚レバー 300g
  • ニラ 1袋
  • もやし 1袋
  • たまねぎ 1個
  • にんにく 2かけ
  • 生姜 2かけ
  • 油 大さじ2
  • ★酒 大さじ1〜
  • ★みりん 大さじ1〜
  • ★醤油 大さじ1〜
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★鶏ガラスープの素 大さじ1/2〜
  • ★砂糖(お好み) 適量
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作り方

  1. 1

    器にレバーとひたひたの牛乳を入れて冷蔵庫で30分〜1時間おく。

  2. 2

    軽く水で洗って水気を拭き取り、塩・こしょう少々・酒と醤油大さじ1ずつ(分量外)をかけて10分おく。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    ニラは5cm長さに切る。
    たまねぎは1cm幅のくし形に切る。
    にんにく・生姜はみじん切りにする。
    ★を合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油大さじ1・にんにく・生姜を入れて熱し、レバーを入れて中火で色が変わるまでしっかり焼き、一旦取り出す。

  5. 5

    油大さじ1を入れ、たまねぎ・ニラ・もやしを順番に入れて炒める。

  6. 6

    4を戻し入れ、★も加えて炒める。

  7. 7

    お皿に盛る。

コツ・ポイント

にんにくと生姜をたっぷり入れるのが我が家流♪レバーの臭みを感じにくくしてくれます。

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スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718
2021/11/26 23:31に公開
食べることが大好き!!簡単な日々のレシピをのせています☆※Facebookにて紹介して頂きました♪(2016.10.27)※ブログ『手作りしたい☆おうちごはん』→http://ameblo.jp/snowfriend-19/
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このレシピのキーワード

レバニラ 炒めもの ニラ もやし にんにく 酒 玉ねぎ しょうが

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