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お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん
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お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん-レシピのメイン写真

お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

ソース味のそぼろにキャベツや揚げ玉をトッピングして目玉焼きをのせたボリュームのある一皿ごはんです♪
このレシピの生い立ち
→続き→
私は小ねぎも青のりも好きなので両方使っています。トッピングや盛り付け順は好きなように楽しんでください(*´꒳`*)
【このレシピの生い立ち】
お好み焼きとご飯を一緒に食べる主人をみて閃きました(笑)

ソース味のそぼろにキャベツや揚げ玉をトッピングして目玉焼きをのせたボリュームのある一皿ごはんです♪
このレシピの生い立ち
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私は小ねぎも青のりも好きなので両方使っています。トッピングや盛り付け順は好きなように楽しんでください(*´꒳`*)
【このレシピの生い立ち】
お好み焼きとご飯を一緒に食べる主人をみて閃きました(笑)

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お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

ソース味のそぼろにキャベツや揚げ玉をトッピングして目玉焼きをのせたボリュームのある一皿ごはんです♪
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私は小ねぎも青のりも好きなので両方使っています。トッピングや盛り付け順は好きなように楽しんでください(*´꒳`*)
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お好み焼きとご飯を一緒に食べる主人をみて閃きました(笑)

ソース味のそぼろにキャベツや揚げ玉をトッピングして目玉焼きをのせたボリュームのある一皿ごはんです♪
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私は小ねぎも青のりも好きなので両方使っています。トッピングや盛り付け順は好きなように楽しんでください(*´꒳`*)
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材料

3人分
  • 炊いたご飯 適量:3人分
  • 長ねぎ 1/3本
  • キャベツ 2~3枚(葉の大きさによって:今回は中サイズの葉を2枚使用)
  • 小ねぎ 2~3本
  • 豚挽き肉 250g程度 (今回245g使用)
  • 塩・胡椒 少々
  • ☆和風顆粒だし 小さじ1杯
  • ☆水 大さじ3杯
  • ☆ソース(コツ参照) 大さじ3杯
  • ☆醤油 小さじ1杯
  • ソース・マヨネーズ(仕上げ用) 適量
  • 目玉焼き(またはポーチドエック・温泉卵) 3枚(個)
  • 揚げ玉 50g程度
  • 鰹節 適量
  • 青のり・紅生姜(無くてもOK) 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにします。
    小ねぎは小口切りにします。
    長ねぎはみじん切りにします。

    • お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん作り方1写真
  2. 2

    フライパンに分量外の少量の油を熱して挽き肉に軽く塩、胡椒をして炒め、色が変わったら長ねぎを加えます。

    • お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん作り方2写真
  3. 3

    ☆を加えて煮詰め水分がほぼなくなれば火を止めます。鍋底をヘラなどでかくと一度底が見えてからゆっくりと汁が戻る位が目安です

    • お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん作り方3写真
  4. 4

    一度冷まして味を染み込ませます。味が馴染み汁気も無くなります。
    ※盛り付け前に弱火にかけて温めてください。

    • お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん作り方4写真
  5. 5

    器にご飯を盛り、千切りキャベツを広げのせ、そぼろ、揚げ玉、お好みで紅生姜をのせます
    ※盛り付け方、順番はお好みでどうぞ♪

    • お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん作り方5写真
  6. 6

    目玉焼きをのせてソースをかけ、マヨネーズを絞ります。
    ※そぼろの味をみて濃いようならばソースはかけなくても良いです。

    • お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん作り方6写真
  7. 7

    鰹節、小ねぎ、を散らし、お好みで青のりをふったら出来上がりです٩(*´︶`*)۶

    • お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん作り方7写真
  8. 8

    順番を変えて揚げ玉をキャベツの上(そぼろの下)にして、紅生姜を最後に添えてみました。

    • お好み焼き風味のソースそぼろ ごはん作り方8写真

コツ・ポイント

今回ソースは中濃ソースを使っています。お好み焼き用のソースがあればそちらを使うと甘めでコクがあり、よりお好み焼き風味になります。ご家庭にあるソースで作ってください。使うソースにより味の濃さの違いがあると思うので量は調節してください
→続く→

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もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779
2021/12/02 03:16に公開
作ることも食べることも食べてもらうことも大好き!皆さんの素敵なレシピや温かいつくれぽに日々感謝です♪毎日の食事と時々お菓子を作ります。分量は計量カップと計量スプーンでの計測が多いです。拙いレシピですがお役に立てれば嬉しいです。カテゴリは季節によって変更します。誤字、脱字、時々見直し、訂正、修正しますがご容赦ください…どうぞ宜しくお願いします。只今 諸事情により かなりスローペースです。(手指の手術をしたためお休みしています)
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このレシピのキーワード

そぼろ お好み焼き ご飯 キャベツ 豚ひき肉 かつお節 卵 こねぎ 長ネギ

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