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レンチン中味汁であっというまに中華スープ
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レンチン中味汁であっというまに中華スープ-レシピのメイン写真

レンチン中味汁であっというまに中華スープ

オキハム
オキハム @okiham_86

レンチンタイプの中味汁（豚モツ）を簡単アレンジ！あっというまに中華スープに変身♪
このレシピの生い立ち
中味汁230ｇでエネルギーはわずか46kcal！お野菜・卵を入れて、ダイエット食に！　中味（豚モツ）は噛み応えもあるので満腹感があります。

レンチンタイプの中味汁（豚モツ）を簡単アレンジ！あっというまに中華スープに変身♪
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オキハム
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レンチンタイプの中味汁（豚モツ）を簡単アレンジ！あっというまに中華スープに変身♪
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中味汁230ｇでエネルギーはわずか46kcal！お野菜・卵を入れて、ダイエット食に！　中味（豚モツ）は噛み応えもあるので満腹感があります。

レンチンタイプの中味汁（豚モツ）を簡単アレンジ！あっというまに中華スープに変身♪
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材料

1人分
  1. うちなぁレンジ中味汁 1袋
  2. トマト（乱切り） 1/3個
  3. 溶き卵 1個
  4. パクチー 適量
  5. ナンプラー 小さじ１
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作り方

  1. 1

    電子レンジで2分温めて本格的な中味汁が食べられるうちなぁレンジの中味汁を使います。

    • レンチン中味汁であっというまに中華スープ作り方1写真
  2. 2

    小鍋に中味汁とトマトを入れてひと煮立ちさせます。

    • レンチン中味汁であっというまに中華スープ作り方2写真
  3. 3

    ２にナンプラーを入れてさらにひと煮立ちさせ、ゆでた春雨とパクチーを加える。

    • レンチン中味汁であっというまに中華スープ作り方3写真
  4. 4

    3がひと煮立ちしたら、溶き卵を流して混ぜ合わせる。

    • レンチン中味汁であっというまに中華スープ作り方4写真

コツ・ポイント

溶き卵を流し入れ、ふわっとしたらすぐに火を止める。　中味汁にはおろし生姜も入っているので身体もポカポカ温まります。パクチーが苦手な方は、ネギや豆苗でもＯＫです。

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オキハム
オキハム @okiham_86
2021/11/19 01:08に公開
沖縄の緑豊かな自然に囲まれた読谷村にある食品製造会社「オキハム」です。オキハムは琉球料理のユネスコ無形文化遺産登録と首里城復興を応援しています。HP:http://www.okiham.co.jp　オキハムネットショップhttps://okiham.shop-pro.jp/松本料理学院院長松本嘉代子監修「琉球料理のきほん」https://okiham.co.jp/ryukyuryouri/
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