【病院】魚てりやき【給食】

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo

(1人分)エネルギー 210kcal
たんぱく質 13.0g
脂質 15.3g
糖質 8.5g
食塩相当量 0.7g
このレシピの生い立ち
甘めな味付の「魚てりやき」です。薄力粉をまぶしてから味付することで、味も見た目もよく仕上がります。
咀嚼・嚥下障害をお持ちの方には、圧力鍋にかけ、全体にとろみのついたたれをからめて提供しています。

【病院】魚てりやき【給食】

(1人分)エネルギー 210kcal
たんぱく質 13.0g
脂質 15.3g
糖質 8.5g
食塩相当量 0.7g
このレシピの生い立ち
甘めな味付の「魚てりやき」です。薄力粉をまぶしてから味付することで、味も見た目もよく仕上がります。
咀嚼・嚥下障害をお持ちの方には、圧力鍋にかけ、全体にとろみのついたたれをからめて提供しています。

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材料

5人分
  1. 魚(写真はぶり 5切
  2. 薄力粉 大さじ2/3
  3. 調合油 大さじ3
  4. ●みりん 大さじ1.5
  5. ●上白糖 大さじ1.5
  6. ●濃口しょうゆ 大さじ1.5
  7. いんげん 5本

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    いんげん:1/2切→茹でる

    ●の材料は合わせておく

  2. 2

    (焼く)
    魚に薄力粉をまぶし、油で焼く
    →●の調味液を入れてからめる

  3. 3

    (盛付)
    器に、皮目を上にして魚を盛りつけ、茹でたいんげんを添える

  4. 4

    ●全体像●
    大豆とツナごはん
    ぶり照焼
    たまねぎ赤しそづけ
    ミニみそ煮こみきしめん
    りんごゼリー

コツ・ポイント

・魚は、さんま、さば、ぶり、たらなどがおすすめです。(当院はぶり使用)
・魚を使った献立は病院給食ではニオイが気になり苦手とされる方が少なくありませんが、しっかり煮からめることで臭みがやわらぎます。

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に公開
※ 2021年2月朝日新聞にレシピ掲載されました※ 2023年11月より更新停止しています愛知県瀬戸市にある井上病院の管理栄養士が、実際に提供している病院給食レシピを紹介しています。井上病院 http://inoue-hp.com※ レシピ表記「少々」親指と人差し指でつまんだ量=0.5g「ひとつまみ」は親指、人差し指、中指の指三本でつまんだ量=1.0g
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