ごろごろ野菜とチキンのステーキ

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

ごろっと大きめ野菜で見栄えよく仕上がります。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

ごろごろ野菜とチキンのステーキ

ごろっと大きめ野菜で見栄えよく仕上がります。
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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ミニトマト 5~6個
  3. ズッキーニ 1本
  4. れんこん 1/2個
  5. 塩コショウ適量 適量
  6. ステーキソース 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ①ズッキーニは1cm幅の輪切り、れんこんは乱切り、ミニトマトはヘタをとり、それぞれグリル等で焼いておく。

  2. 2

    ②鶏もも肉は一口大に切り、塩コショウをして焼き、火が通ったらステーキソースを加えてからめておく。

  3. 3

    ③ ①の野菜と一緒に盛り付ける。

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HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
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