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ゆず香る☆春菊とナッツのミネラルおひたし
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ゆず香る☆春菊とナッツのミネラルおひたし-レシピのメイン写真

ゆず香る☆春菊とナッツのミネラルおひたし

うちゅう食堂
うちゅう食堂 @cook_40235059

旬の春菊とゆずのハーモニーがたまらない一品です!ひじきやナッツも加えて栄養たっぷり、風邪予防にも☆
このレシピの生い立ち
旬のもの同士を使ってみたら意外に美味しかったので。晩秋の我が家の定番レシピです。

旬の春菊とゆずのハーモニーがたまらない一品です!ひじきやナッツも加えて栄養たっぷり、風邪予防にも☆
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ゆず香る☆春菊とナッツのミネラルおひたし

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うちゅう食堂 @cook_40235059

旬の春菊とゆずのハーモニーがたまらない一品です!ひじきやナッツも加えて栄養たっぷり、風邪予防にも☆
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旬のもの同士を使ってみたら意外に美味しかったので。晩秋の我が家の定番レシピです。

旬の春菊とゆずのハーモニーがたまらない一品です!ひじきやナッツも加えて栄養たっぷり、風邪予防にも☆
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材料

作りやすい分量
  • 春菊 1袋くらい
  • ひじき(戻してゆでたもの) 大さじ2~(お好みで)
  • ナッツ(くるみやアーモンドなど) 軽くひとつかみ
  • ★しょうゆ 大さじ1.5~
  • ★ゆずの絞り汁 大さじ1(お好みで)
  • ★酢 大さじ1(お好みで)
  • ゆずの皮の千切り ふたつまみ程度
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作り方

  1. 1

    春菊はさっとゆでて冷水に取り、水気をきって食べやすく切っておく。ナッツは軽くローストして刻んでおく。

  2. 2

    ボウルに★を入れて味見をし、好みの酸味にする。

  3. 3

    2に1とひじき、ゆずの皮を入れてざっくり混ぜる。味がぼけていれば塩をひとつまみほど足してもOK。

コツ・ポイント

味の濃さや酸味に好みがありますので、材料を混ぜ合わせる前に調味料の味見をしてください。

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うちゅう食堂
うちゅう食堂 @cook_40235059
2021/11/20 18:12に公開
地方在住の5人の母。肉好き、甘い物好きの人にも必ず満足してもらえるようなベジ・砂糖不使用レシピ、人と地球とお財布に優しい料理を日々考えています。★Instagram:https://www.instagram.com/mg08202012/
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このレシピのキーワード

おひたし 春菊 ひじき ナッツ ゆず くるみ アーモンド

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