イワシとミックスビーンズのサラダ

Name: イワシとミックスビーンズのサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: いわしレモンスープ(缶詰) 1缶(70ｇ); ミックスビーンズ(缶詰) 100ｇ; キュウリ 1/3本

140㎝わんたるママ @wanntalu

災害時に役立つ、火を使わずに作れる一品です。イワシの缶詰とミックスビーンズ、キュウリを混ぜるだけなので簡単♪
このレシピの生い立ち
夕飯に簡単1品を作りました。

イワシとミックスビーンズのサラダ

140㎝わんたるママ @wanntalu

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材料

4人分

いわしレモンスープ(缶詰) 1缶(70ｇ)
ミックスビーンズ(缶詰) 100ｇ
キュウリ 1/3本

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作り方

1
いわしレモンスープ缶詰を使いました。
2
キュウリは5㎜角に切ります。
3
ポリ袋に1を入れて軽くほぐしたら、2と、水切りしたミックスビーンズを混ぜ合わせて完成♪

コツ・ポイント

いわしはあまりほぐしすぎずに形が残るようにするといいです。

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つくれぽ

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140㎝わんたるママ @wanntalu

2020/02/14 21:32に公開

歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram　@wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）

このレシピのキーワード

サラダ缶詰いわしキュウリレモンミックスビーンズ

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