ご飯がすすむ、染み旨牛ゴボウ

牛肉の旨みを吸ったしらたきが実は一番美味しいかも
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくの下茹で面倒・・・先に水気を飛ばしちゃえば良いのでは?というズボラな考えから産まれたレシピ。フライパンを火にかけている間に、他の料理を同時進行出来るのもポイントです。
ご飯がすすむ、染み旨牛ゴボウ
牛肉の旨みを吸ったしらたきが実は一番美味しいかも
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくの下茹で面倒・・・先に水気を飛ばしちゃえば良いのでは?というズボラな考えから産まれたレシピ。フライパンを火にかけている間に、他の料理を同時進行出来るのもポイントです。
作り方
- 1
しらたきはザルにあけ、洗います。普通なら、まな板にあげて井のかたちに切りますが。
- 2
指でぶちぶちっと握るようにすると意外とちゃんと切れるので、私はそれを採用。はい、面倒くさいだけです。
- 3
軽く水気を切ったしらたきをフライパンに入れ、水分がなくなるまでから煎りします。けっこう水が出ますよ~。
- 4
その間に、ごぼうをよく洗って皮をこそげ、5ミリくらいの厚さに切って酢水につけておきます。
- 5
生姜は千切りに。
- 6
牛肉には、調味料をもみこんでおきます。切り落としサイズならパックに入れたままでも。お肉が大きい場合は切ってから。
- 7
しらたきの水分がほぼ無くなったら、油を加えて、水気を切ったゴボウを入れて炒めます。生姜もここで投入します。
- 8
蓋をして、中火でゴボウに火を通します。軽く焦げ目がつくくらいが美味しいです。
- 9
ゴボウに八割がた火が通ったら、牛肉を調味料ごと加えてさらに炒めます。
- 10
しっかり火が通ったら、一度味見を~。もっとあまじょっぱくしたい!って時は、砂糖とお醤油追加で。
- 11
煮詰めると濃くなっていくので、好みの一歩手前くらいが良いかと。
- 12
水気がなくなるまで炒めたら出来上がり!何しろまっ茶色なので、盛り付け時に青ネギちらしたり、茹で絹さや飾ったら素敵。
コツ・ポイント
しらたきをまず煎ってから炒めることで、味もしっかり染みて水っぽくなく仕上がります。小さなお子さんに食べさせる場合は、千切りではなくすりおろした生姜を使った方が、「生姜噛んじゃって辛い!」みたいにならなくて良いかもしれないですね。
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