低糖質苺飴もどき♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

苺飴をイメージした全然違う物ですが。(^◇^;)
このレシピの生い立ち
苺飴を低糖質に作ろうと思って出来ちゃいました。

低糖質苺飴もどき♪

苺飴をイメージした全然違う物ですが。(^◇^;)
このレシピの生い立ち
苺飴を低糖質に作ろうと思って出来ちゃいました。

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材料

  1. 数個
  2. ラカントホワイト 大さじ3杯
  3. お湯 大さじ一杯

作り方

  1. 1

    耐熱容器にラカントホワイトを入れお湯に溶かします。

  2. 2

    溶け足りない時はレンチンして溶かしてください。

  3. 3

    耐熱容器を傾けて、爪楊枝で刺した苺をクルクル回して苺に絡ませます。

  4. 4

    ラップをかけた皿にのせて冷蔵庫で数時間冷やして固めます。

  5. 5

    爪楊枝を外して出来上がり♪
    透明な飴にはなりませんでしたが。(^◇^;)

コツ・ポイント

砂糖で作るような透明にはなりません。(>_<)

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低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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