豆腐とキャベツでかさまし焼きメンチカツ

happyfarm7
happyfarm7 @cook_40046955

ひき肉150gと豆腐一丁、キャンベツ半玉で
10個分のメンチカツができる。ソースをつけなくてもおいしい食べれます♡
このレシピの生い立ち
メンチカツが食べたくなったので。

豆腐とキャベツでかさまし焼きメンチカツ

ひき肉150gと豆腐一丁、キャンベツ半玉で
10個分のメンチカツができる。ソースをつけなくてもおいしい食べれます♡
このレシピの生い立ち
メンチカツが食べたくなったので。

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材料

小判形10個分
  1. ひき肉 150g
  2. 木綿豆腐 300g
  3. きな粉 150g
  4. キャベツ 半玉
  5. 胡椒 小さじ半分
  6. ふたつまみ
  7. パン粉 好きなだけ♡

作り方

  1. 1

    ポリ袋に材料を全ていれて混ぜる。

  2. 2

    鉄板にシートを敷いて
    成型した小判型を並べる。パン粉はお好みでかけてください

  3. 3

    200度に余熱したオーブンで30分焼いたら完成

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 簡単・おいしい・節約ごはんをモットーに、毎日ごはんを作ってます。米粉パン作るのが大好き❤
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