CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ぽかぽか温まる麻婆茄子
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ぽかぽか温まる麻婆茄子-レシピのメイン写真

ぽかぽか温まる麻婆茄子

管理栄養士のれしぴ
管理栄養士のれしぴ @cook_40303858

肉の食感を残し、香味野菜で寒い季節でも身体はぽかぽか
焼きなすにしているので、カロリーが気になりません。
このレシピの生い立ち
子供も高齢者も一緒

肉の食感を残し、香味野菜で寒い季節でも身体はぽかぽか
焼きなすにしているので、カロリーが気になりません。
このレシピの生い立ち
子供も高齢者も一緒

もっと読む

ぽかぽか温まる麻婆茄子

管理栄養士のれしぴ
管理栄養士のれしぴ @cook_40303858

肉の食感を残し、香味野菜で寒い季節でも身体はぽかぽか
焼きなすにしているので、カロリーが気になりません。
このレシピの生い立ち
子供も高齢者も一緒

肉の食感を残し、香味野菜で寒い季節でも身体はぽかぽか
焼きなすにしているので、カロリーが気になりません。
このレシピの生い立ち
子供も高齢者も一緒

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 生姜 30g
  • にんにく 1片
  • 長ネギ 1本
  • なす 5ほ
  • 油 大2~3
  • 肉 200g
  • 調味料
  • テンメンジャン 50ぐ
  • 醤油 大11/2
  • 砂糖 大1
  • 塩/胡椒 適量
  • 酒 大1
  • 水 300CC
  • 中華味 小2
  • 片栗粉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    生姜、にんにく、長ネギを粗みじんぎりにする。

    • ぽかぽか温まる麻婆茄子作り方1写真
  2. 2

    なすは縦半分に切って5㎜幅位に斜めに切り込みをいれ、反対側からも切り込みをいれる。

  3. 3

    調味料を合わせておく。
    片栗粉は水と合わせる。

  4. 4

    なすを多めの油で焼く。
    なす焼きと同じです。
    2~3等分位に切る。

  5. 5

    生姜、にんにくを炒め、香りがでたら肉をいれる。
    肉はハンバーグのように焼いて、あまり細かくしすぎないように崩す。

    • ぽかぽか温まる麻婆茄子作り方5写真
  6. 6

    ほぼ火が入ったら、長ネギをいれる。

  7. 7

    しんなりしたら、調味料、なすを入れて味をしみこませる。

    • ぽかぽか温まる麻婆茄子作り方7写真
  8. 8

    片栗粉でとろみをつける。

    • ぽかぽか温まる麻婆茄子作り方8写真

コツ・ポイント

肉の食感を残してください

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

管理栄養士のれしぴ
管理栄養士のれしぴ @cook_40303858
2021/11/29 05:04に公開
時短料理、健康第一、お手軽料理、などをUPしまーすいいね!つくれぽ!よろしくお願いいたします
もっと読む

このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす 片栗粉 お肉 にんにく 酒 しょうが 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. オミメミルグクス🥒🍜✨
  2. 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方
  3. 豚レバーの塩茹で
  4. クッキー
  5. 無限きゅうり
  1. 娘が愛したお味噌焼きおにぎり
  2. もやしとカニかまのコンソメサラダ
  3. オーブンなしで完成!タルトタタン風ケーキ
  4. 我が家のからみ餅☆
  5. ねぎ塩豚バラ丼
  6. Garlic Butter Roasted Turkey
  7. Easy minestrone soup
  8. Adam's Cuban Style Sandwich
  9. Shrimp lovers
  10. French onion pot roast
  1. 出汁巻き卵
  2. 葱たっぷり、豚葱ポン酢
  3. マカ入りネギ塩ダレの焼き鳥
  4. パンの耳きな粉ラスク
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20487996
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close