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二日酔い予防◎柿&きゅうりのおつまみ
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二日酔い予防◎柿&きゅうりのおつまみ-レシピのメイン写真

二日酔い予防◎柿&きゅうりのおつまみ

☆ビタミンA子☆
☆ビタミンA子☆ @cook_40296934

3分で作れる、超簡単おつまみです!二日酔いの原因であるアセトアルデヒドの排出を促すタンニンが、柿には含まれます。
このレシピの生い立ち
・二日酔い予防に、旬の柿を使った健康おつまみを考えました。
・柿はタンニン以外にも、アルコールの分解を助ける酵素やビタミン、カリウムを含みます。
・また二日酔いはアルコールによる胃の炎症も原因ですが、乳製品(クリチ)は炎症を抑えてくれます。

3分で作れる、超簡単おつまみです!二日酔いの原因であるアセトアルデヒドの排出を促すタンニンが、柿には含まれます。
このレシピの生い立ち
・二日酔い予防に、旬の柿を使った健康おつまみを考えました。
・柿はタンニン以外にも、アルコールの分解を助ける酵素やビタミン、カリウムを含みます。
・また二日酔いはアルコールによる胃の炎症も原因ですが、乳製品(クリチ)は炎症を抑えてくれます。

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二日酔い予防◎柿&きゅうりのおつまみ

☆ビタミンA子☆
☆ビタミンA子☆ @cook_40296934

3分で作れる、超簡単おつまみです!二日酔いの原因であるアセトアルデヒドの排出を促すタンニンが、柿には含まれます。
このレシピの生い立ち
・二日酔い予防に、旬の柿を使った健康おつまみを考えました。
・柿はタンニン以外にも、アルコールの分解を助ける酵素やビタミン、カリウムを含みます。
・また二日酔いはアルコールによる胃の炎症も原因ですが、乳製品(クリチ)は炎症を抑えてくれます。

3分で作れる、超簡単おつまみです!二日酔いの原因であるアセトアルデヒドの排出を促すタンニンが、柿には含まれます。
このレシピの生い立ち
・二日酔い予防に、旬の柿を使った健康おつまみを考えました。
・柿はタンニン以外にも、アルコールの分解を助ける酵素やビタミン、カリウムを含みます。
・また二日酔いはアルコールによる胃の炎症も原因ですが、乳製品(クリチ)は炎症を抑えてくれます。

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材料

2〜4人前
  • 柿(熟した柿をお勧めします。) 1個
  • きゅうり 1/2本
  • 塩 小さじ1/4
  • クリームチーズ 15g
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作り方

  1. 1

    きゅうりを小口切りし、塩で揉む。

    • 二日酔い予防◎柿&きゅうりのおつまみ作り方1写真
  2. 2

    その間、柿を1/8に切り、クリームチーズを準備する。

    • 二日酔い予防◎柿&きゅうりのおつまみ作り方2写真
  3. 3

    クリームチーズを、電子レンジ500wで10秒温める。

    • 二日酔い予防◎柿&きゅうりのおつまみ作り方3写真
  4. 4

    きゅうりを絞って、きゅうりから出た水分を取り除き、柿、温めたクリームチーズと和えて完成!

    • 二日酔い予防◎柿&きゅうりのおつまみ作り方4写真

コツ・ポイント

・コツはないほど簡単です。
・白ワイン、日本酒によく合います◎
・kiriのクリームチーズは、ポーション1つでオッケーです。
・醤油を少し垂らしても美味しいです。

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☆ビタミンA子☆
☆ビタミンA子☆ @cook_40296934
2021/12/03 05:54に公開
・薬剤師がつくる健康家族ごはん🌱・免疫力がアップする旬食材のレシピを紹介      ↓2024年9月からこちらに移行\子供のおいしい❤️楽しい✨を引き出すレシピ🌱/🔸忙しい平日に子供と遊ぶのは難しい▶️週末に親子で作る簡単知育ごはん(おやつ多め🍪)@vitamin_a_ko
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このレシピのキーワード

キュウリ 完熟柿 柿 クリームチーズ

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