オートミールダイエット【白だしの卵雑炊】
ＳＯ「Ｋ」 @cook_40296468
「卵雑炊」の人気検索第2位✨ 話題入り✨レンジ3分でヘルシー雑炊^ ^ 無理なくダイエットが続けられます。
このレシピの生い立ち
食べるのを我慢してダイエットなんて無理だなと^ ^
オートミールダイエット【白だしの卵雑炊】
「卵雑炊」の人気検索第2位✨ 話題入り✨レンジ3分でヘルシー雑炊^ ^ 無理なくダイエットが続けられます。
このレシピの生い立ち
食べるのを我慢してダイエットなんて無理だなと^ ^
アプリでひらく作り方
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耐熱容器にオートミール・水・白だしを入れて混ぜる。
- 2
とき卵を入れ、フワッとラップをしてレンジ600w3分かけて混ぜたら完成^ ^
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2021/12/24 「卵雑炊」の人気検索でトップ10入りしました✨ありがとうございます^ ^
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2022/2/1 「主食」のデイリーアクセス数ランキング第6位✨ありがとうございます^ ^
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「卵雑炊」の人気検索第3位✨ありがとうございます^ ^
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2022/2/5 「主食」のデイリーアクセス数ランキング第12位✨ありがとうございます^ ^
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「卵雑炊」の人気検索第2位✨ありがとうございます^ ^
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2022/3/16 話題入りしました✨ありがとうございます^ ^
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コツ・ポイント
ごま油はオートミールの独特のクセを飛ばすために入れているので無くても◎ サラッとしたタイプなので、200ccぐらいまではお好みで水を減らしてください。
つくれぽ
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