ルー不要洋食屋さんの【クリームシチュー】

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SO「K」 @cook_40296468

「洋食」の人気検索第2位✨話題入り✨「ほんとにルー使ってない?」と確認されたレシピ^ ^ 子どもが喜ぶ牛乳

このレシピの生い立ち
寒くなってきたので^ ^

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材料

4人分
  1. じゃがいも 2個
  2. 人参 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ブロッコリー 1/2株
  5. 鶏もも肉 1枚
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. 薄力粉 大さじ3
  8. 200cc
  9. 牛乳 600cc
  10. 固形コンソメ 2個〜
  11. スライスチーズピザ用チーズなど 50g
  12. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいも・人参は皮をむいて一口大に切り、耐熱容器に入れてラップをし、レンジ600w5分〜かける。

  2. 2

    玉ねぎは皮をむいてスライスし、ブロッコリーは一口大に切り、鶏もも肉は一口大に切って塩胡椒をふっておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを炒め、火が通ったら鶏もも肉を入れる。

  4. 4

    鶏もも肉の色が変わったらじゃがいもと人参を入れ、全体に油が回るまで炒め、弱火に落とす。

  5. 5

    ボールに薄力粉を入れ、少しずつ水を入れて泡立て器でダマがなくなるまで混ぜる。

  6. 6

    5を4に少しずつ加えながら混ぜ、粉っぽさがないことを確認する。

  7. 7

    牛乳・コンソメキューブを入れ、混ぜながら中火で煮込んでいく。

  8. 8

    沸騰したらブロッコリーも加えて煮込み、火が通ったらチーズを入れて溶かす。

  9. 9

    塩胡椒で味を整えて完成^ ^

  10. 10

    2021/12/7 「洋食」の人気検索トップ10入り✨ ありがとうございます^ ^

  11. 11

    「洋食」の人気検索第2位✨ありがとうございます^ ^

  12. 12

    2022/11/13 話題入りしました✨ありがとうございます^ ^

コツ・ポイント

ダマになって餅入りみたいになったことがあるので、「最初から溶かしてれば問題ないんじゃない?」と思って水で溶いてみたらうまくいきました^ ^ 時間がない時は具材を小さく切って、レンジで火を通してしまいましょう^ ^

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メインにつまみに【ジャーマンポテト】・白だしと柚子胡椒の【唐揚げ】クックパッドニュース掲載✨ 公開レシピが増えてきたのでレシピの修正・整理を始めました。作っていただける場合は最新のものをご覧ください^ ^ MYキッチン閲覧4,000,000回突破、つくれぽ600件突破、レシピ印刷4,000枚突破、レシピ保存100,000回突破ありがとうございます✨
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