簡単！バナナとサニーレタスのスムージー♪

Name: 簡単！バナナとサニーレタスのスムージー♪
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 1本; サニーレタスの葉 1枚; 水 100cc強

なおあき1981 @cook_40135722

よく作っていたスムージーなのですが、今回レシピに、一年中手に入りやすいバナナと、栄養豊富なサニーレタスで♪
このレシピの生い立ち
紹介に同じ。

簡単！バナナとサニーレタスのスムージー♪

なおあき1981 @cook_40135722

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材料

1人分

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作り方

1
バナナを大きめに輪切り、サニーレタスを用意する。
2
ミキサーにバナナ、サニーレタスの順に入れ、水を加え、蓋をし、全体が滑らかになるまで撹拌する。
3

注ぎ完成！

コツ・ポイント

水はミキサーの大きさによって増やしたりして良いかと思います。また最初少々少なくても後で水が混じってくれることも多く。今回ギリギリかな、フルーティーに仕上がります♪

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つくれぽ

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なおあき1981 @cook_40135722

2021/11/30 12:29に公開

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このレシピのキーワード

スムージーバナナサニーレタス

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