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5分で完成!!スープの素で簡単ドリア
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5分で完成!!スープの素で簡単ドリア-レシピのメイン写真

5分で完成!!スープの素で簡単ドリア

ほにゃん☆
ほにゃん☆ @cook_40304152

5分でできる簡単おいしいドリアです
包丁も火も使わない◎洗い物少ない◎
ランチに◎
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一人ランチにパパっと作ってみました

5分でできる簡単おいしいドリアです
包丁も火も使わない◎洗い物少ない◎
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ほにゃん☆
ほにゃん☆ @cook_40304152

5分でできる簡単おいしいドリアです
包丁も火も使わない◎洗い物少ない◎
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包丁も火も使わない◎洗い物少ない◎
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材料

1人分
  • ポタージュの素(コーンスープでもOK) 2個
  • 炊いたあとの白米 100g
  • 冷凍ほうれん草 適量
  • とろけるチーズ 1枚
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    インスタントスープの素2袋を、お湯100mlで溶かす

  2. 2

    白米を①に混ぜる

    冷凍ほうれん草、チーズ、卵を乗せる
    ※卵は黄身に爪楊枝などで5~6箇所穴を空ける

  3. 3

    ラップをしてレンジで卵が好みの硬さになるまで加熱する

    半熟なら大体600wで3分くらい(要調整)

    • 5分で完成!!スープの素で簡単ドリア作り方3写真
  4. 4

    仕上げにお好みで胡椒やパセリを振りかけて完成

コツ・ポイント

使うスープの素によって色んな味が楽しめます！
お好きな野菜でどうぞ。

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ほにゃん☆
ほにゃん☆ @cook_40304152
2021/12/02 03:41に公開
美味しく健康に　をモットーに、ダイエット中でも罪悪感なく満足できるレシピを考えています♡
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このレシピのキーワード

スープ ドリア 冷凍ほうれんそう 卵 チーズ ご飯

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