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彩り高野豆腐♡ミックスベジタブル♡時短
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彩り高野豆腐♡ミックスベジタブル♡時短-レシピのメイン写真

彩り高野豆腐♡ミックスベジタブル♡時短

sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804

彩も良く、お野菜も一緒に取れて楽チンな一品
卵でとじたら栄養もアップ^_^
このレシピの生い立ち
炊き合わせにする野菜も時間もない!って時に冷凍庫の救世主が役に立つ!

彩も良く、お野菜も一緒に取れて楽チンな一品
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彩り高野豆腐♡ミックスベジタブル♡時短

sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804

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卵でとじたら栄養もアップ^_^
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材料

  • 有塩出汁
  • 砂糖 小さじ2
  • 高野豆腐 3枚
  • ミックスベジタブル 適量
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作り方

  1. 1

    煮汁を作る

    今回は有塩の出汁と砂糖のみ。
    皆様のお好みの味にどうぞ^_^

  2. 2

    高野豆腐をさっと戻しよく絞る
    一枚を12個にカットする

  3. 3

    鍋に加えて煮る

  4. 4

    ミックスベジタブルを適量加えるさらに煮ていく

  5. 5

    お好みで卵でとじても◎

  6. 6

    鍋で少し冷まして食卓へ

    • 彩り高野豆腐♡ミックスベジタブル♡時短作り方6写真
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sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804
2021/12/07 09:47に公開
日々のご飯を自分の覚書用に保存しています^_^♡それでも、つくれぽ送っていただくとやはり嬉しいですね^_^♡食べ盛りの旦那ともうすぐ離乳食の息子、ニャンズと暮らしてます。食育、離乳食講座に興味ありですがお尻が重い…笑笑簡単で美味しいメニューが大好きです
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このレシピのキーワード

高野豆腐 ミックスベジタブル

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