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アメリカごはん☆チキンストリップ
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アメリカごはん☆チキンストリップ-レシピのメイン写真

アメリカごはん☆チキンストリップ

フロリダ・キッチン
フロリダ・キッチン @cook_40288059

ピックアップありがとうございます!しっかり味付けしたジューシーなささみとカリカリ衣がとっても美味しいフィンガーフード。
このレシピの生い立ち
ファーストフードでおなじみのチキンストリップですが、「細長いチキンナゲット」みたいなのが多い。うちで作るならお肉も衣もしっかり美味しいのができます。ブログURL:obento-u.com

ピックアップありがとうございます!しっかり味付けしたジューシーなささみとカリカリ衣がとっても美味しいフィンガーフード。
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アメリカごはん☆チキンストリップ

フロリダ・キッチン
フロリダ・キッチン @cook_40288059

ピックアップありがとうございます!しっかり味付けしたジューシーなささみとカリカリ衣がとっても美味しいフィンガーフード。
このレシピの生い立ち
ファーストフードでおなじみのチキンストリップですが、「細長いチキンナゲット」みたいなのが多い。うちで作るならお肉も衣もしっかり美味しいのができます。ブログURL:obento-u.com

ピックアップありがとうございます!しっかり味付けしたジューシーなささみとカリカリ衣がとっても美味しいフィンガーフード。
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ファーストフードでおなじみのチキンストリップですが、「細長いチキンナゲット」みたいなのが多い。うちで作るならお肉も衣もしっかり美味しいのができます。ブログURL:obento-u.com

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材料

2人分
  • 鳥ささみ 6本
  • ☆薄力粉 100g
  • ☆コショウ  少々
  • ☆顆粒コンソメ 小さじ1/2
  • 牛乳 100ml
  • レモンジュース 大さじ1/2
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    牛乳にレモンジュースを加えて混ぜる。☆を合わせて混ぜておく。

    • アメリカごはん☆チキンストリップ作り方1写真
  2. 2

    鳥ささみは筋を取り、縦に半分に切る。

    • アメリカごはん☆チキンストリップ作り方2写真
  3. 3

    1の牛乳と粉類を合わせてささみを10分ほどマリネする。

    • アメリカごはん☆チキンストリップ作り方3写真
  4. 4

    揚げ油を180度に熱し、3のささみにパン粉をまぶして3分ほど揚げる。

    • アメリカごはん☆チキンストリップ作り方4写真
  5. 5

    揚がったら網にあげてよく油を切る。

    • アメリカごはん☆チキンストリップ作り方5写真

コツ・ポイント

お好みでケチャップをつけて召し上がってください。

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フロリダ・キッチン
フロリダ・キッチン @cook_40288059
2020/02/17 16:06に公開
ハーブ&スパイスにレシピが掲載しれました♫ありがとうございます♡フロリダ州南部でアメリカ人のだんなさんと二人暮らし。元カフェ店長。意外に知られていないアメリカ家庭料理のレシピをヘルシーにアレンジしてお届けします。
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このレシピのキーワード

ご飯 ささみ 牛乳 薄力粉 レモン

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