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【簡単】活力鍋★美味しいブリ大根/圧力鍋
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【簡単】活力鍋★美味しいブリ大根/圧力鍋-レシピのメイン写真

【簡単】活力鍋★美味しいブリ大根/圧力鍋

Rose✵Cafe
Rose✵Cafe @cook_40296558

【簡単】大根にしっかり味が染みた美味しいブリ大根です❀.*・゚
具材を切って、調味料を入れ加熱するだけ☆
このレシピの生い立ち
我が家の作り方をレシピにしてみました❀.*・゚

【簡単】大根にしっかり味が染みた美味しいブリ大根です❀.*・゚
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我が家の作り方をレシピにしてみました❀.*・゚

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【簡単】大根にしっかり味が染みた美味しいブリ大根です❀.*・゚
具材を切って、調味料を入れ加熱するだけ☆
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我が家の作り方をレシピにしてみました❀.*・゚

【簡単】大根にしっかり味が染みた美味しいブリ大根です❀.*・゚
具材を切って、調味料を入れ加熱するだけ☆
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我が家の作り方をレシピにしてみました❀.*・゚

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材料

2~3人分
  • ・ブリ(切り身) 小さめ6切れ(200~250g)
  • ・大根 1/3~1/2本
  • ✼••┈調味料┈••✼
  • ★水 200㎖
  • ★出汁パック 1袋(中身)
  • ★醤油 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★きび砂糖 大さじ1
  • ★しょうが(すりおろし) 一欠片(多めに)
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作り方

  1. 1

    ①ブリは食べやすく小さめに切る。
    ②大根は1.5~2センチ位の厚さの半月切りにし、面取りをする。

  2. 2

    熱湯を用意する。
    ブリを鍋に入れ熱湯をかけて臭みを取る。

    • 【簡単】活力鍋★美味しいブリ大根/圧力鍋作り方2写真
  3. 3

    1分程たち、ブリの色が変わったら、ザルにあげる。

    • 【簡単】活力鍋★美味しいブリ大根/圧力鍋作り方3写真
  4. 4

    調味料を全て合わせておく。
    ※出汁パックは袋から中身を出して入れる。
    ※しょうがはすりおろす。
    チューブでも大丈夫です。

  5. 5

    鍋に大根、ブリ、★調味料を入れる。
    (ブリは皮目が下を向くように入れる。)

    • 【簡単】活力鍋★美味しいブリ大根/圧力鍋作り方5写真
  6. 6

    活力鍋の蓋を閉めて、赤いおもりが激しく振れるまで強火で加熱する。

  7. 7

    圧力がかかり、活力鍋の赤いおもりが激しく振れたら、弱火にして更に10分加熱する。

  8. 8

    10分たったら火を止め、ピンが下がるまで余熱調理し、
    内圧表示ピンが下がったら出来上がりです❀.*・゚

    • 【簡単】活力鍋★美味しいブリ大根/圧力鍋作り方8写真
  9. 9

    ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

  10. 10

    ⋆⸜Thank You⸝⋆
    2021.12.22
    「活力鍋」の人気検索でTOP10入りしました❀.*・゚

    • 【簡単】活力鍋★美味しいブリ大根/圧力鍋作り方10写真

コツ・ポイント

★ブリに熱湯をかけて臭みを取ります。このひと手間が大事です❀.*・゚

★しょうがは多めがおすすめです❀.*・゚

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Rose✵Cafe
Rose✵Cafe @cook_40296558
2021/12/09 07:09に公開
✵【野菜不足解消レシピ】✵✵【instagram*✰*☞@shellyrose_cafe】✵体に優しく彩り豊かな食卓をめざして❀.*・゚お野菜をたっぷり使ったお料理や、簡単で栄養バランスを考えたお料理を紹介しています✰︎普段、野菜不足になりがちな方に是非作って頂きたいです(*^^*)〖つくれぽありがとうございます!とっても嬉しいです✿〗
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このレシピのキーワード

ぶり大根 ぶり 大根 切り身 しょうが

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