鍋だけじゃない!白菜とわかめのツナサラダ

西村秋保 @cook_40062994
白菜は柔らかいのでをサラダで美味しく食べられます!ツナとワカメでタンパク質とミネラル補給!
このレシピの生い立ち
海外で白菜のサラダを食べたので、家で再現してみました。
鍋だけじゃない!白菜とわかめのツナサラダ
白菜は柔らかいのでをサラダで美味しく食べられます!ツナとワカメでタンパク質とミネラル補給!
このレシピの生い立ち
海外で白菜のサラダを食べたので、家で再現してみました。
作り方
- 1
ワカメは小量の水でもどし、ツナ缶の油をきっておく。
- 2
白菜を細切りにして器に入れる。
- 3
水をしぼったわかめ、ツナ、プチトマトをのせてドレッシングを適量かける。
コツ・ポイント
白菜は中心部分の柔らかい葉を使うとより美味しく食べられます。ドレッシングは和風の物が合いますが、お好みのものでOKです。
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