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ワカメとアボカドのツナサラダ
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ワカメとアボカドのツナサラダ-レシピのメイン写真

ワカメとアボカドのツナサラダ

boyTwins
boyTwins @cook_40248533

混ぜるだけの簡単サラダ
このレシピの生い立ち
5歳の息子がわかめ嫌い。。。大好きなアボカドとお気に入りのドレッシングで和えたらこれ美味しい~って食べてくれました♪今回の写真はミックスビーンズ入りです。ミックスビーンズは2歳のツインズの大好物☆

混ぜるだけの簡単サラダ
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5歳の息子がわかめ嫌い。。。大好きなアボカドとお気に入りのドレッシングで和えたらこれ美味しい~って食べてくれました♪今回の写真はミックスビーンズ入りです。ミックスビーンズは2歳のツインズの大好物☆

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ワカメとアボカドのツナサラダ

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材料

2~3人
  1. アボカド 1個
  2. 乾燥ワカメ 10g
  3. ツナ 1缶
  4. ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    ワカメをたっぷりの水で戻す。戻ったらしっかり水をきる。

  2. 2

    アボカドの皮をむきさいの目に切り、レモン汁を少量かけ和えておく。

  3. 3

    ツナは汁ごと入れても汁をきってもお好みで♪我が家はノンオイルタイプで軽く汁をきります。

  4. 4

    1、2、3をボールに入れてお好みのドレッシングで和えて出来上がり。

コツ・ポイント

コツは簡単なのでありません♪

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boyTwins
boyTwins @cook_40248533
2014/03/10 02:54に公開
小学生3兄弟のママです。愛情たっぷりのご飯を!と思い皆さんのレシピ参考にさせていただいてます♪
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