【ビタミンCたっぷり】簡単はちみつゆず茶
にゃんたろう薬膳 @cook_40296778
柚子は、ビタミンCが多くシミ、シワなど
香り、酸味はイライラ、ストレス解消に
効果的です 薬膳
このレシピの生い立ち
さわやかな香りの「柚子」
・柚子・・食欲不振、せき、痰、二日酔い
・はちみつ・・便秘、美肌
切って、つけるだけで、心も体もぽかぽかです
【ビタミンCたっぷり】簡単はちみつゆず茶
柚子は、ビタミンCが多くシミ、シワなど
香り、酸味はイライラ、ストレス解消に
効果的です 薬膳
このレシピの生い立ち
さわやかな香りの「柚子」
・柚子・・食欲不振、せき、痰、二日酔い
・はちみつ・・便秘、美肌
切って、つけるだけで、心も体もぽかぽかです
作り方
- 1
柚子を切る
-
- 2
種を取り出す
-
- 3
外皮を薄く切る（薄皮はざっと切る）
-
- 4
重さを量り、清潔な容器に外皮、薄皮、果汁を入れる
-
- 5
はちみつを入れて、かき混ぜる
-
- 6
一晩おく
-
- 7
お湯で割ったり、パン、ヨーグルトなどにどうぞ
-
- 8
作り方を動画にしています
https://youtu.be/qoEKSDStHVQ -
- 9
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コツ・ポイント
※はちみつを使ってます
1才未満のお子様には与えないでください！
清潔な容器、スプーンを使ってください
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