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簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁
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簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁-レシピのメイン写真

簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

ツナ缶を丸ごと入れて、キャベツも入れて、炒めて、こんぶ茶、水入れて、沸騰させて、味噌を入れた、ツナ缶とキャベツの味噌汁!
このレシピの生い立ち
テレビでツナ缶の味噌汁とかやっていて、キャベツを入れたら美味しそうだなあと思い、ツナ缶だけで出汁いらず。とやっていたけど、こんぶ茶も入れてみました。

ツナ缶を丸ごと入れて、キャベツも入れて、炒めて、こんぶ茶、水入れて、沸騰させて、味噌を入れた、ツナ缶とキャベツの味噌汁!
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テレビでツナ缶の味噌汁とかやっていて、キャベツを入れたら美味しそうだなあと思い、ツナ缶だけで出汁いらず。とやっていたけど、こんぶ茶も入れてみました。

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簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

ツナ缶を丸ごと入れて、キャベツも入れて、炒めて、こんぶ茶、水入れて、沸騰させて、味噌を入れた、ツナ缶とキャベツの味噌汁!
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テレビでツナ缶の味噌汁とかやっていて、キャベツを入れたら美味しそうだなあと思い、ツナ缶だけで出汁いらず。とやっていたけど、こんぶ茶も入れてみました。

ツナ缶を丸ごと入れて、キャベツも入れて、炒めて、こんぶ茶、水入れて、沸騰させて、味噌を入れた、ツナ缶とキャベツの味噌汁!
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テレビでツナ缶の味噌汁とかやっていて、キャベツを入れたら美味しそうだなあと思い、ツナ缶だけで出汁いらず。とやっていたけど、こんぶ茶も入れてみました。

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材料

3人分
  • ツナ缶 1缶
  • キャベツ 2~3枚程度
  • 水 600cc
  • こんぶ茶 小さじ1
  • 味噌 大さじ3程度
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作り方

  1. 1

    鍋にツナ缶を油ごと入れます。

    • 簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁作り方1写真
  2. 2

    細かく切ったキャベツも入れて、しんなりするまで、中火で炒めます。

    • 簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁作り方2写真
  3. 3

    キャベツがしんなりしたら、水、こんぶ茶を入れます。

    • 簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら、一旦火を止めて、味噌を溶き入れます。

    • 簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁作り方4写真
  5. 5

    再度、沸騰する直前まで温めて、完成です。

    • 簡単、旨い!ツナ缶とキャベツの味噌汁作り方5写真

コツ・ポイント

※最初に炒めるのがポイントです。
※ツナ缶だけでもいいですが、こんぶ茶を入れるのが、ポイント
※味噌の量は、お好みで調整して下さい。

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クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
2022/03/22 08:00に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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このレシピのキーワード

みそ汁 ツナ こぶ茶 キャベツ 味噌

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