玉ねぎをみじん切りにしてラップで包み、電子レンジ（500W）で2分加熱します。
☆時短で甘みが出ます

鍋にツナ缶を油ごと入れて、にんにく、しょうがも入れて、中火で炒めます。

レンチンした玉ねぎ、カットトマト缶も入れてしっかり炒めます。
☆ここでしっかり炒めると、トマトの酸味が甘味に変わるはず？

牛乳、ヨーグルト、バター、砂糖、コンソメ顆粒を入れて煮込みます。

沸騰したら、カレールーを入れます。
☆カレールーは細かくした方がいいです。

仕上げに、生クリームを入れて、完成です。