風邪予防に、りんごとしょうがのドリンク
くらしいきいき @cook_40281436
しょうがの辛みがアクセントになるドリンク。すりおろして混ぜるだけの簡単２ステップ。風邪をひいた時、食欲ないときにも。
このレシピの生い立ち
手作りドリンクでリラックスできるようなレシピを考えました。くらしいきいきオリジナルレシピです。（SK71）
風邪予防に、りんごとしょうがのドリンク
しょうがの辛みがアクセントになるドリンク。すりおろして混ぜるだけの簡単２ステップ。風邪をひいた時、食欲ないときにも。
このレシピの生い立ち
手作りドリンクでリラックスできるようなレシピを考えました。くらしいきいきオリジナルレシピです。（SK71）
作り方
- 1
りんごはよく洗って皮つきでくし形に切り、芯を取り除く。しょうがは皮をむく。
- 2
りんごとしょうがをすりおろしてボウルに入れ、残りの材料と合わせてよく混ぜる。
コツ・ポイント
りんごの皮には整腸作用のあるペクチンが含まれているので、皮ごとすりおろすと効率よく吸収できます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20514283
