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今日の主人のヘルシー弁当
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今日の主人のヘルシー弁当-レシピのメイン写真

今日の主人のヘルシー弁当

5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261

とろけるチーズ入りオムレツ☆
ささっと!
このレシピの生い立ち
野菜炒めが好きな主人。
毎日入れるよう、心がけてます

とろけるチーズ入りオムレツ☆
ささっと!
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5児の母さま
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とろけるチーズ入りオムレツ☆
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材料

一人前
  • いんげんとベーコン炒め 適量
  • とろけるオムレツ 適量
  • ブロッコリー 二個
  • サバ缶 1個
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作り方

  1. 1

    ☆

コツ・ポイント

いんげんは冷凍もの。ささっと!
ごまやケチャップで見栄えアップ

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5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261
2020/02/25 23:53に公開
5番目が1月に生まれました☆一番上が中1娘、後は男の子4人^ω^ダイエット中の主人と娘に、なるべくヘルシーに、腹持ち良く食べてほしくて、節約しつつ作っています。また、簡単なお菓子作りが好きで、子供たちとよく作って、お友達にも配ったりです☆これからも節約、簡単料理を載せるので、宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

サバ 缶詰 いんげん ベーコン ブロッコリー

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