忙しい朝に!きな粉とプルーンのヨーグルト

なの花薬局(北海道) @nanohana_eiyo
簡単にカルシウムのとれるメニューです。【調理時間3分】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:101kcaⅼ
・たんぱく質:4.3g
・脂質:1.6g
・炭水化物:20.3g
・食塩相当量:0.1g
・カルシウム:107mg
忙しい朝に!きな粉とプルーンのヨーグルト
簡単にカルシウムのとれるメニューです。【調理時間3分】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:101kcaⅼ
・たんぱく質:4.3g
・脂質:1.6g
・炭水化物:20.3g
・食塩相当量:0.1g
・カルシウム:107mg
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20519618



