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簡単!鹿肉のロースト バルサミコソース
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簡単!鹿肉のロースト バルサミコソース-レシピのメイン写真

簡単!鹿肉のロースト バルサミコソース

みさちゃんず
みさちゃんず @cook_40112045

高タンパク低脂質。さっはり美味しい鹿肉のレシピです。
このレシピの生い立ち
スーパーで鹿肉を見つけたので作ってみました!
我が家では子供に人気のメニューです!

高タンパク低脂質。さっはり美味しい鹿肉のレシピです。
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みさちゃんず
みさちゃんず @cook_40112045

高タンパク低脂質。さっはり美味しい鹿肉のレシピです。
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材料

  • 鹿肉 好きなだけ
  • 塩 肉の1%
  • こしょう 適量
  • ※牛乳 肉が浸るくらい
  • ○赤ワイン 100cc
  • ○バルサミコ酢 30cc
  • ○醤油 15cc
  • ○はちみつ 大2
  • ○バター 大1
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作り方

  1. 1

    ※事前準備
    2〜1日前にジップ袋に鹿肉を入れ、牛乳を浸るくらい入れて漬け込みます。
    これで臭みがとれ柔らかくなります!

  2. 2

    肉を牛乳から出してキッチンペーパーで水分を拭き取り、塩コショウをする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルやサラダ油をいれ、着火する前に肉を置き、弱火で全面を焼く。

    • 簡単!鹿肉のロースト バルサミコソース作り方3写真
  4. 4

    側面も焼いてうまみを閉じ込めてください!

    • 簡単!鹿肉のロースト バルサミコソース作り方4写真
  5. 5

    全面を焼いたらアルミホイルに包み、さらにバスタオルで包んで20〜30分保温します。私はティーコゼーに入れてます。

  6. 6

    肉にゆっくり火を入れてる間にソースを作ります。
    ○の材料を先程のフライパン(洗わずに)に入れ、弱火で混ぜながら煮詰める

    • 簡単!鹿肉のロースト バルサミコソース作り方6写真
  7. 7

    寝かせた鹿肉を薄切りにしてソースをかけたらお店の味♪

    • 簡単!鹿肉のロースト バルサミコソース作り方7写真

コツ・ポイント

おいしくいただくために事前準備は忘れずにしてくださいね!

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みさちゃんず
みさちゃんず @cook_40112045
2021/12/27 05:49に公開
パン作り、料理が趣味です。作れるものはなんでも手作りをモットーに無添加生活をめざしています。
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このレシピのキーワード

はちみつ バター 牛乳 赤ワイン 鹿肉

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